◆安東徳子のごきげん語録1469 11月8日◆
【１分の探し方】
１日１分ダイエット
股関節１分ダイエット
肩回し１分ダイエット
ひじ回し１分ダイエット
１日１分代謝アップ
など...
...
どうやら
１日に
１分だけ
なんとか確保するだけで
痩せるらしい
...
１日に
１分だけ
...
１日に
たった
１分だけ
なんとか確保するだけで
理想の体型に
なれるらしい
...
たった１分だけ！
...
それなら
そんなのでいいのなら
すぐにできそう
誰にでも
できそう
...
日本人全員ができそう
...
できそうなんだけど
日本人全員が
スタイル抜群かというと
そうでもない
...
１分ダイエット本は
売れ続けているけど
１分ダイエットは
なかなか
続けられないから
...
ひとつには
１分を
甘く見てしまうから
...
１分は
簡単に確保できると
思ってしまうから
...
１日は
２４時間もあって
１日は
１４４０分もあるんだから
...
そのうちの１分なんて
簡単に確保できると
甘く見ちゃうから
なかなか
１分が作れない
...
簡単だと思っちゃうから
"思い出せない"
...
ダイエットを成功させるには
１分ダイエットを成功させるには
...
１分に
敬意を払う
...
忘れてしまわないように
１分に
印をつける
...
思い出せるように
１分を
計画しておく
...
１時間枠のドラマなら
CM時間は
６分もある
...
リアルで観てたらもちろん
録画で観てても飛ばさずに
...
その６分をダイエットに使う
...
１分ダイエットに使っても
まだ５分残る
...
５分あったら
さらに
別の事ができる
...
47都道府県の名物を
一つずつ覚える
世界196余りの国と首都を
一つずつ覚える
仕事の商品名を
一つずつ覚える
英語の単語を
一つずつ覚える
...
一つのドラマで６分
びっくりするほど
身になる時間がとれる
...
"獣になれない私たち"には
晶ちゃんと恒星君の
結末を知る楽しみ以外にも
ダイエットや
知識を増やす
別の楽しみ方もある
...
ごきげんは
どこにでもある
...
ごきげんな１分は
どこででも探せる
...
ごきげんは
一石二鳥の
閃きの中にもある
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